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不知道吃什么好？来试试蒜苗炒鸡胗吧
不知道吃什么好？想吃点口感鲜嫩，营养丰富的菜？来试试蒜苗炒鸡胗吧！鸡胗含有丰富的蛋白质和维生素，加上蒜苗的独特香味，让你品尝美味的同时也得到了营养的补充。所需材料：* 鸡胗250克* 蒜苗100克* 青椒适量* 姜、蒜适量* 料酒、生抽、盐、糖适量做法步骤：1. 鸡胗洗净切片，用料酒、生抽腌制10分
喜潮时尚知识 100
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西葫芦和土豆怎么炒好吃? 葱香西葫芦炒土豆 香葱点缀色味齐 一道春天气息的菜!
蔬菜的搭配很有讲究，西葫芦炒土豆一般想不到这样做法。沪上美食达人王师傅的私房菜为大家分享葱香西葫芦炒土豆：俗话说，新西葫芦青翠皮，土豆新上去外皮，青翠玉白都成片，香葱点缀色味齐。王师傅：土豆味甘，性平，微凉，入脾，胃，大肠经，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美
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怀孕枸杞能不能吃 ,孕妇吃枸杞有讲究
枸杞有着丰富的营养物质，很多人在养生的时候都会适当的用枸杞泡水喝，那么对于孕妇来说吃枸杞好吗？实际上孕妇也是可以吃一些枸杞的，但是孕妇在吃枸杞的时候是有很多讲究的，否则的话会影响身体健康，今天我们就了解一下孕妇吃枸杞到底好不好？以及在是否及时有哪些讲究吧。孕妇吃枸杞好吗？枸杞营养价值高，那么孕妇能吃
寻医问药 100
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青梅果酒怎么酿造？想要好喝，白酒选择和比例很重要，几十年的配方，赶紧试试
又到了每年青梅上市的季节，青梅是一种很神奇的水果，青梅的果肉厚，果核小，看着让人很有食欲，但是直接吃，会酸到你腮帮子都软掉，酸到怀疑人生，所以一般青梅都不是直接吃，青梅的做法有很多，青梅酒、盐渍青梅、糖渍青梅、青梅露、酸梅汤、酸梅排骨等等；我家每年到了这个季节一定要做的就是青梅酒，做法简单，泡好的青
青豆妈美食 100
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泡什么果酒好喝？青梅酒怎么泡？妙招配方教给你，清香好喝不上头，放久不易坏！
人一旦休息不好，脸色和精神也会发黄，看起来毫无气色。现在生活节奏快，人们的生活压力也随之而来。尤其是很多上班族，亦或是中老年人，经常习惯性的晚睡，睡眠质量也不好，在日常生活中很难有充沛的精神体力。每每说到安神、助眠这个话题，很多朋友第一反应想到的是牛奶！其实，在我们日常生活有很多帮助睡眠的食材和食疗
茶陵莉妹几的小厨房 100
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教你一招，西葫芦洋葱炒鸡蛋，清脆鲜嫩爽口，养生开胃下饭
炎热的夏天，做菜是非常辛苦的事，而吃好饭又是非常重要的事，为了家人的健康，我们一起快乐做菜吧！在这炎热的夏天里，我们尽量选做一些简单好做的经典家常菜，既缩短做菜的时间，又可以保证菜的营养，合理搭配，营养均衡，开胃下饭，健康又养生。今天和大家一起分享一道经典家常菜，西葫芦洋葱炒鸡蛋做法，希望大家喜欢。
兰兰水果养生菜肴 100
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鸡胗如何去腥 ？多加一个步骤，脆嫩爽口，超级下饭，全家都爱吃
我特别喜欢吃鸡胗，但是以前做的总是没有外面餐厅里好吃。很硬还有腥味，后来请教了大厨才知道，原来是因为我焯水了，并且清洗的方法也不对。鸡胗就是鸡的胃脏，禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物,所以可以说鸡胗是指鸡的胃。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。还是补
呲食塘 100
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枸杞，它的果实被人熟知，却很少有人知道它叶子的用途
枸杞，它的果实被人熟知，却很少有人知道它叶子的用途大家应该都听，或者大部分都吃过一种植物的果子，它就是枸杞。枸杞对于我们国人来说是非常熟悉的，现代快节奏的生活压力，让人们更加注重养生与健康。现在的人不管是年轻人还是上了年纪的人，都喜欢在保温杯里泡点枸杞红枣之类的，泡茶喝。枸杞确实是一个非常好用的食物
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巨下饭的家常菜——香辣西芹炒鸡胗
买了鸡胗，本来想卤的 但是实在扛不住天热不想折腾 干脆加点瘦肉和芹菜炒了吧 唯一的缺点就是有点废米饭 用料鸡胗 8个瘦肉 150克芹菜 3根红椒 5个干辣椒 5个小葱 2根料酒 2勺生抽 2勺老抽 1勺姜 3片大蒜 4瓣食用油 8g淀粉 0.5勺耗油 1勺花椒 15粒做法步骤1、鸡胗洗净，一切两半划
豆果美食 100
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鸡胗用不用焯水吗 ？多加这一步就会易烂很软嫩，香辣美味
鸡胗不要再焯水了，多加这一步就会易烂很软嫩，香辣美味鸡胗是牙口好的人特别爱吃的一道美食，但是如何把鸡胗做的入味还易烂又软嫩就需要很多功夫要下了。爆炒鸡胗不知道你有没有经历过这样的场景，妈妈杀鸡的时候，我在旁边看着真是瑟瑟发抖呀，尤其是把鸡肠和鸡胗拿出来清洗的时候就觉得好恶心，这东西坚决不吃。你也知道
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