爸爸和孩子一起做便当，晒图发圈，网友：难怪孩子情商高学习好

这个学期开学延期了，所有孩子都在家改上网课学习，毕竟耽误了太久的课时总不能落下，许多孩子在家从一开始的兴奋、不用上学，变成现在就盼着能早点开学，能和其他同学和以前一样在一起玩耍学习。这种心情，做家长的都理解，在家闷久了，还真得给她找点事做。

这不，突然想到今年学校的春游估计也会泡汤了，每年春游和秋游都是孩子特别期待的一个日子，因为在这一天，我会给她准备一份小便当，让她带上和同学们出游的时候一起分享。既然关在家里，那就亲自教她给自己做一份春游便当吧，仪式感还是要有的。自己做便当，乐趣多多，还能拉近亲子关系，不能春游也没关系，可以在家假装春游了一天，这种感觉真好！

来看看我和孩子一起做的便当餐，连老师们也给我点赞，惊艳了家长群们，个个都开始发挥创意制作便当了

【自制儿童便当饭团】

食材：南瓜200克，米饭半碗，海苔、西兰花、水果、鱼豆腐、香肠各适量，盐少许，奶酪1片。

具体步骤：

1.今天要做的是小黄人造型的饭团，所以先准备做饭团的材料，把小半块南瓜蒸熟，和热米饭一起，用勺子把蒸熟的南瓜与米饭混合拌匀。这样就使米饭变成了纯天然的黄色，可以放心吃哦！

2.另外准备一块奶酪片，用剪刀或者做饭团的小模具在海苔上压出眼睛、鼻子、嘴巴这些部分，奶酪也是装饰饭团造型用的。

3.戴上一次性手套，把南瓜米饭取适量放在掌心，揉成椭圆形大小的黄色饭团。

4.再把上面准备好的海苔做的五官照着小黄人的样子给贴上去即可。

5.便当盒里还有分隔，可以装一些蔬菜，例如西兰花汆烫熟后放里面。

6.鱼豆腐、香肠这些都是孩子们喜欢吃的，比较简单能摆放到便当盒里的，煮熟然后加点番茄酱点缀一下。

【碎碎念】：

便当盒的大小以及食材的选择都可以有很多，饭团造型是比较容易讨孩子们喜欢，同时也能让他们动手发挥创意的。在家不无聊，多鼓励孩子参与到日常三餐里，有自理能力爱劳动的孩子，其实也是培养孩子的一个过程。