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清新可口的鸡肉炒西葫芦片，鲜嫩美味，好吃极了
每个人都有自己喜欢吃的食物，也会对某样东西情有独钟，比如我，就很喜欢西葫芦。炒西葫芦的味道很清新可口，一直以来我就很喜欢吃，即使是在冬天，想吃的时候也会去超市买一个回来炒着吃。记得有一年冬天去市场买西葫芦，感觉价格不便宜，就顺口说了，买菜的先生回了我一句：这可不是你家小菜园里的西葫芦呀。说实在的，冬
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孕妇能不能吃西葫芦? 孕妇吃西葫芦的好处
西葫芦是很好吃的食物，它的营养价值都很丰富，那么怀孕可以吃西葫芦吗?孕妇吃西葫芦的好处有哪些?怀孕可以吃西葫芦吗西葫芦有着极高的营养价值，而且在四季的时候，都可以选择食用。对于怀孕的女性来讲，可以补充其身体所需要的维生素。西葫芦因为其口味好，与什么食物一起做，都会有相应的营养效果。例如，可以与西红柿
趣味百晓僧 100
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营养美味家常菜——青椒炒鸡蛋、豆腐炒鸡蛋、西葫芦炒鸡蛋
1. 青椒炒鸡蛋材料：青椒2个、鸡蛋4个、葱姜适量、盐适量、生抽适量、油适量做法：1. 青椒切丝备用，鸡蛋打散备用。2. 热锅凉油，放入葱姜爆香。3. 加入青椒翻炒至变软，加盐和生抽调味。4. 倒入鸡蛋液，快速翻炒均匀至熟透即可。2. 豆腐炒鸡蛋材料：豆腐1块、鸡蛋4个、葱姜适量、盐适量、生抽适量、
善解人意北冥有鱼 100
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西葫芦和土豆怎么炒好吃? 葱香西葫芦炒土豆 香葱点缀色味齐 一道春天气息的菜!
蔬菜的搭配很有讲究，西葫芦炒土豆一般想不到这样做法。沪上美食达人王师傅的私房菜为大家分享葱香西葫芦炒土豆：俗话说，新西葫芦青翠皮，土豆新上去外皮，青翠玉白都成片，香葱点缀色味齐。王师傅：土豆味甘，性平，微凉，入脾，胃，大肠经，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美
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教你一招，西葫芦洋葱炒鸡蛋，清脆鲜嫩爽口，养生开胃下饭
炎热的夏天，做菜是非常辛苦的事，而吃好饭又是非常重要的事，为了家人的健康，我们一起快乐做菜吧！在这炎热的夏天里，我们尽量选做一些简单好做的经典家常菜，既缩短做菜的时间，又可以保证菜的营养，合理搭配，营养均衡，开胃下饭，健康又养生。今天和大家一起分享一道经典家常菜，西葫芦洋葱炒鸡蛋做法，希望大家喜欢。
兰兰水果养生菜肴 100
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西葫芦可以生吃么? 西葫芦的新吃法，不仅解腻而且还很下饭
西葫芦，你们都是怎么吃的呢？是炒鸡蛋多一点还是凉拌着吃，可能西葫芦炒鸡蛋这样做得比较多吧，但是今天小厨要说的可不是这个，而是凉拌的西葫芦，不信的话，就跟着小厨一起来看看吧！首先我们将西葫芦洗干净，不用去皮，用刀切成丝，切不好的，可以用擦丝专用的工具，然后将西葫芦放在开水中焯一下，在摆放在碗中备用。准
懒惰的小厨娘 100
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教你做一道菠菜炒木耳，简单好做，快来试试吧！
总觉得木耳和肉搭配在一起才好吃，今天尝试一下木耳和别的食材搭配，没有想到味道好极了，不亚于和木耳炒肉。原料水发木耳100g鸡蛋3个菠菜200g辅料油适量盐适量姜适量制作过程1,原材料：水发木耳、鸡蛋、菠菜2,菠菜摘净洗净，切成4cm长小段，装盘备用3,锅中加入水，烧开后倒入菠菜，焯水6秒左右，捞出控
懂营养会食疗的豌豆妈 100
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1把菠菜10个鸡蛋，试试这个独特的做法，好吃好看，上桌抢光光
快过年了，又到了家家户户团圆的日子，大家聚在一起，肯定要吃饭啦，趁着这几天赶紧学几道营养美味的家常菜，到时就可以露一手了。菠菜一直都是咱们老百姓最喜欢的蔬菜，它的营养价值很高，这个我就不细说了，大家都知道了，平时大家吃菠菜都喜欢用菠菜炒鸡蛋，今天我分享一个不一样的做法，颜值高，口感好，下面看看是怎么
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西葫芦蘑菇炒蛋好吃，还是西葫芦磨茹蛋汤好喝，看看做法就知道了
西葫芦、蘑菇和鸡蛋都是餐桌上经常使用的普通家常食材，它们都含有丰富的营养价值，大家非常喜欢用西葫芦、蘑菇和鸡蛋来做各种各样的餐肴，西葫芦蘑菇炒鸡蛋和西葫芦蘑菇蛋汤，都是我们经常食用的两道家常菜，两者的食材一样，做法不同，吃法不一样，你更喜欢哪种吃法呢？先分享西葫芦蘑菇炒鸡蛋做法：主要食材：西葫芦一个
兰兰水果养生菜肴 100
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香菇西葫芦怎么炒 ？ 1碟小菜西葫芦瓜，脆嫩多汁的家常下饭菜
现在已是五月份天气开始变热的季节，有时候在外面点个快餐，吃得也是满身都是汗水。所以对我来说还是喜欢在家里的自由自在，想吃什么就自己动手，即开心又吃得放心。这段时间也是瓜类上市最多的季节，比如黄瓜、南瓜、切瓜、丝瓜、西葫芦瓜等。其中有一种瓜类营养丰富，钙含量与维生素含量都很高是普通蔬菜的十倍以上，它就
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