• 宝宝煲汤食谱大全? 春季多给宝宝喝这6种汤,做法简单有营养,开胃消积补钙长个

    宝宝煲汤食谱大全? 春季多给宝宝喝这6种汤,做法简单有营养,开胃消积补钙长个

    山楂雪梨汤食材:山楂30克、苹果50克、雪梨70克、红枣12克做法:苹果、雪梨切成小块,所有食材加入锅中,中水煮15分钟即可。作用:酸甜开胃,缓解宝宝积食山楂苹果汤食材:苹果1个、山楂6片做法:苹果用盐搓洗干净,切块,加入山楂片,倒入纯净水,上锅蒸煮,蒸熟了,倒入宝宝喝水杯里。作用:调理脾胃,缓解积

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  • 宝宝辅食这些营养不能少!不然影响宝宝健康

    宝宝辅食这些营养不能少!不然影响宝宝健康

    宝宝在成长过程中有些必须补充的元素,如钙铁锌,DHA维生素等。缺少这些元素,宝宝就可能发育迟缓,食欲下降,情绪烦躁,严重的话对宝宝的神经发育也会造成不可逆的伤害。所以妈妈们在给宝宝做辅食的时候要注意增加这些营养。1. 铁元素:具有造血功能,参与血红蛋白的生成以及细胞色素和各种酶的合成,促进生长。2.

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  • 婴儿牛肉小米粥的做法大全 :鲜香味美,又鲜嫩多汁 辅食粥

    婴儿牛肉小米粥的做法大全 :鲜香味美,又鲜嫩多汁 辅食粥

    它是婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品;胡萝卜素能在体内转变成维生素A,有助于婴幼儿提高自身免疫力,是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜;胡萝卜牛肉小米粥瘦牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低;即鲜香味美,又鲜嫩多汁,保证可以最大程度的品尝到粥的好味道,超好喝的一款粥;材料准备小米,牛肉,胡萝卜做法1

    健康食膳美食 100

  • 八个多月的宝宝辅食食谱? 8个月还不给宝宝吃肉,宝妈错过了多少补充营养的好时机!

    八个多月的宝宝辅食食谱? 8个月还不给宝宝吃肉,宝妈错过了多少补充营养的好时机!

    宝宝其实6个月后就可以开始吃肉哦,不过有些爸妈担心孩子消化不了肉,一直拖着到宝宝过了周岁才吃,这可是浪费了许多补充营养时间哦!今天小果妈妈带来3道适合8个月宝宝的辅食,妈妈们要收藏做给宝宝吃哦!牛肉米糊牛肉是很好的补铁辅食,做成米糊好咀嚼而且能补铁,特别棒!食材:牛肉60克、大米40克、小米10克制

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  • 5款食谱,解决宝宝挑食问题

    5款食谱,解决宝宝挑食问题

    在目前的一个阶段中,许多家长都在头疼着如何解决孩子不爱吃饭的问题。有时候,孩子不爱吃饭是因为孩子挑食偏食,有时又是因为孩子的身体原因,有时又与气候有关系,宝宝真的不爱吃饭了吗!推荐5款超高人气食谱给你:肉馅豆腐材料:嫩豆腐1块、瘦肉1两、香菇1个、葱花少许做法:1、将瘦肉、香菇剁碎,加盐拌匀;2、将

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  • 3-6岁幼儿营养食谱? 3-6岁儿童饮食安全指南!要点、禁忌、食谱,家庭必备!值得收藏

    3-6岁幼儿营养食谱? 3-6岁儿童饮食安全指南!要点、禁忌、食谱,家庭必备!值得收藏

    为了使孩子获得合理的营养,儿童饮食安排大有学问。尤其是3-6岁的幼儿阶段,需要父母特别的留心和注意。今天我给大家分享蒙台梭利在“儿童之家”实践的儿童膳食指南,包含3-6岁孩童的饮食安排要点、禁忌以及食谱。五大要点1,幼儿饮食必须有丰富的脂肪和糖分。脂肪给儿童的有机体储备物质营养;糖分则在儿童有机体组

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  • 六个月宝宝辅食食谱水果 ?6月龄小宝宝可以适当添加水果辅食

    六个月宝宝辅食食谱水果 ?6月龄小宝宝可以适当添加水果辅食

    虽然六个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果,但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在储存和种植方面,都会采用一些非常规手段,可以适当添加的水果如下:  1、香蕉能预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。  2、苹果营养丰富,健胃消

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  • 怀孕补充什么营养? 除了大鱼大肉,怀孕时应该关注这些营养素

    怀孕补充什么营养? 除了大鱼大肉,怀孕时应该关注这些营养素

    大家都知道,微量元素和维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质,如果缺乏某种维生素或微量元素就可能导致疾病,尤其是对于孕妈妈和宝宝们来说,实在太重要了。妊娠期是胎儿急剧生长和发育的时期,也是孕妈妈身体发生生理改变的时期,保证充足的营养和微量元素才能保证孕妈妈和宝宝的健康。今天我们来讲讲孕期需要

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  • 宝宝营养汤食谱大全? 宝宝多喝这几种汤,能补钙铁锌,营养美味,长得高高的

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    有没有这样的宝宝?一开始不接受白开水,或者不爱喝水,一般这样的情况,我们除了给宝宝吃一些多汁水的水果,例如,西瓜,梨,橙子等,还可以在每顿饭中为宝宝做一份可口的汤水,不仅可以补充水分,还能增加营养的摄入。我家宝宝平时吃饭的时候,每顿都有汤水的,一般早上会喝豆浆/米汤,中午汤水比较丰盛,西红柿鸡蛋汤,

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  • 十个月宝宝辅食小米粥做法大全: 四款宝宝爱喝的小米粥,调肠胃,助消化,营养高

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    宝宝消化系统不完善,肠胃不舒服会导致不好好吃辅食、饭,积食肚胀,平时可以多给宝宝喝点小米粥调理肠胃,有助于消化,肠胃好了,宝宝吃饭、睡觉也会踏实很多,今天就分享几款我家宝宝爱喝的小米粥~一、红枣山药小米粥食材:山药、红枣、小米步骤:1、将小米浸泡20分钟;2、将红枣洗净,山药削皮、切片,放入蒸锅中蒸

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