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炒西葫芦放什么调料? 每日一菜之 西葫芦 的做法
西葫芦具有很高的营养价值，含有丰富的维生素C、胡萝卜素和纤维素，能提高身体免疫力。除此之外，还含有大量的钙和一定量的钾等。在日常生活中非常常见，并且含有多种营养素，多吃西葫芦，能够补充人体的营养，提高身体的免疫力。一 : 家常西葫芦原料:西葫芦1根、胡萝卜1根。调料:花生油、精盐、鸡精、酱油、葱、姜
小杨爱说美食 100
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皮蛋能吃吗?对身体有好处吗 还是有害？不纠结了，本文就告诉你答案
皮蛋是我国非常特色又传统的美食，又被称为松花蛋，凭借着独特的口感和风味，深受众多人的欢迎，王士雄的《随息居饮食谱》中曾这样记载过：皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。中医认为皮蛋性凉可缓解牙痛，眼痛，高血压，耳鸣，心慌，胸闷等疾病，每逢佳节时期，家家户户总会备好皮带，用
莉雅医生 100
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西葫芦热量高吗? 【饮食百科】常见蔬菜热量排行榜
蔬菜是人体六大营养素之一，须臾离不开，它除却能为人提供蛋白质、维生素、可溶性纤维、氨基酸以后钙铁等微量元素外，还为人身体提供一定的热量，热量即能量是身体必需的成分，但也是人发胖的来源，为了帮助营养过剩即身体发胖的人选择好蔬菜，我将普通老百姓餐桌上常见的蔬菜热量从低到高排序如下：说明：括号内数字系10
徐大乎 100
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熬草莓酱怎么熬的？做草莓酱时，不用加一滴水，健康美味无添加，最爱春天味道
导语：做草莓酱时，不用加一滴水，健康美味无添加，最爱春天味道草莓是这个季节新鲜生长而成的水果，价格实惠价值丰富，大人小孩吃都是非常健康的，在每年草莓当季的时候我都会买许多的草莓，将其做成草莓酱，早餐的时候搭配面包吃是个非常不错的选择，家里的小朋友平常便喜欢吃酸甜口感的食物，尤其是草莓这类型的水果，孩
舌尖尝美食 100
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教你做草莓沙拉酱，果酱那芳香甜蜜的味道，总能让人心情舒畅
草莓酸奶沙拉酱原料酸奶：30克草莓：25克调料草莓酱：15克酸奶油：20克做法1 将草莓洗净，装入碗中，待用。2 倒入酸奶、酸奶油，拌匀。3 淋入适量草莓酱，拌匀即可。 桑葚酱原料桑葚：100克调料蜂蜜：30克柠檬汁：30克白糖：50克做法1 锅中注入适量清水烧开，倒入桑葚、白糖、蜂蜜，拌匀。2 加
快乐悦享美食 100
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君乐宝恬适奶粉配料表怎么看？高性价比奶粉解析
备受关注的婴儿配方奶粉之一，以其高性价比和全面的营养赢得了众多家长们的认可。接下来，小编将根据恬适奶粉的配方表深度剖析一下其优缺点。奶源方面，恬适奶粉都是采用君乐宝专用牧场奶源，使用生牛乳来生产的，但需要注意的是3段加入了乳粉。乳粉加工流程多，加工过程流失的天然营养较多，营养保留度不如生牛乳。君乐宝
奶粉评测 100
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教你草莓酱正确的熬法：做草莓酱，直接上锅熬是“大忌”，正宗的味道和口感离不开这一步
在很多人的印象中，草莓是夏天的水果。但是如果我在这里要提前告诉你，能吃到新鲜美味草莓的日子其实并不多了！首先，草莓生长最佳的温度是在二十多度左右，超过三十度后，草莓就很容易腐烂变质了；然后，草莓需要充足的光照，大棚种植才是最理想的状态，自然条件下虽然也可以让草莓生长结果，但是结果后果期相当地短，稍一
厨房时间 100
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鸡胗子营养价值 ，低脂高蛋白，营养好吃不发胖
由于夏季气温高，人们往往会出现胃口不好和肠胃功能下降的情况。如果我们经常食用这些油腻、生冷的食物，就会使我们的肠胃负担更加沉重，从而影响身体负面影响。因此，建议大家适当食用一些有益于肠胃的食物，比如鸡胗。鸡胗是鸡身上珍贵的部位，含有丰富的蛋白质、氨基酸和胆固醇等营养成分，具有促进消化、增强食欲等作用
大营家美食 100
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红果酒怎么做？加这些材料一起煮，皮肤水润，效果意想不到
水果红酒材料橙子 2个苹果 1个桂皮 1根八角 2个香叶 3片红酒 800ml冰糖 30g过程1、先用盐搓一下橙子表皮，可以除掉果腊并消毒，然后清洗干净。2、将一个橙子切成0.3cm的薄片，另一个橙子不用切片。3、苹果也是洗净后切片。4、准备1根桂皮、2个八角、3片香叶，用清水冲一下。5、把上述材料
烘焙帮 100
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菠菜和虾能同吃吗？含铁大户菠菜，搭配鲜虾，一起来蒸个蛋！美味又简单的家常菜哦！
菠菜鲜虾蒸蛋菠菜鲜虾蒸蛋是一道简单、美味又易制作的美食。难度：容易烹饪时间：15分钟口味：甜食材菠菜鸡蛋基围虾。盐适量。做法1 1.洗净的菠菜过沸水锅焯透，捞出、沥干水分。2 2.去掉根部，将菠菜切碎，装碗备用。3 3.将鸡蛋打散和菠菜碎混合，加适量盐，搅拌均匀后倒入盘中。4 4.将洗净的虾放入蛋液
金版生活课堂 100
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