6个月宝宝辅食食谱大全及做法，简单易学，赶紧做给宝宝吃
作者:
婴幼儿育儿知识
发表于: 2024-10-05 08:26:08
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6个月宝宝辅食该吃什么？这是很多妈妈关心的问题，下面为妈妈们提供6个月宝宝辅食食谱大全及做法。
含铁米粉
食材：米粉
制作方法：先加入1匙的米粉放入碗中，加入3-4匙温水；用干净的筷子或勺子顺时针调成糊状，即可食用。
苹果泥
食材：苹果。
制作方法：将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。
红枣泥
食材：红枣。
制作方法：将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15～20分钟，至烂熟。去掉红枣皮、核，碾成泥即可。
红薯泥
食材：红薯。
制作方法：将红薯洗净，去皮、切碎捣烂，稍加温水，放入锅内煮15分钟左右，至烂熟即可。
西兰花泥
食材：西兰花
制作方法：将西兰花洗干净，用开水煮熟，把熟透的西兰花放入搅拌机内，加一些温开水搅拌成泥状。
土豆泥
食材：土豆
制作方法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
香蕉米糊
食材：香蕉、米粉
制作方法：香蕉切断，捣成泥，加入4勺米粉到香蕉泥中，加热水并搅拌。
南瓜豆腐泥
食材：南瓜、豆腐
制作方法：南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状，豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊，南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。
猪肉泥
食材：猪肉
制作方法：选一块猪里脊肉，去除白色腱膜，把猪肉切丁，冷水入锅，焯出血水，捞出，再把猪肉放入开水锅中，煮30-40分钟，或高压锅15分钟，煮熟的肉丁带适量汤汁放入辅食机或者料理机搅拌。
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