【名称】枸杞子

【别名】苟起子，甜菜子，杞子，红青椒，血杞子。

【功能主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

【性味】甘，平。

【归经】归肝、肾经。

【常用配伍】熟地、当归、茯苓、黄芪、山茱萸、人参、牛膝、菟丝子、山药、杜仲、何首乌、五味子、白术、肉苁蓉、菊花、桂圆、红枣。

【禁忌】

其温热效果强，正感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也勿食。

食用枸杞子时，不宜与绿茶同时食用。

枸杞子，甘平，入肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效。

对于肝肾亏虚导致的腰其酸软、面白无华、失眠多梦、头晕耳鸣、遗精阳.委等症状有一定的调理作用。

枸杞子可以润肺，能够缓解虚劳咳嗽、肺燥消渴的症状；此外，枸杞子可以改善视物模糊、目昏多泪的症状，具有明目的效果。

许多中医取其滋阴助阳、生精种子之功，用于治疗男性不育症。不育之虚证，多责之肾。

在中医里，肾藏精，主生殖，肾之精气盛衰关系到人的生殖功能和生长发育。故补肾填精当为治疗男性不育症的基本大法。

《药性论》有言“精不足者，补之以味，枸杞子是也。有《本草正》云：枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺，填精固髓，多用神效。”

【常用药对】

枸杞子——熟地

熟地

熟地甘微温，入肝肾二经，功专力红，为补血滋阴要药；枸杞子甘平亦入肝肾二经，补血滋阴，滋补肝肾。

二药配伍，相须为用。治疗肝肾阴亏之腰膝酸软，月经不调、遗精、早衰之候。

枸杞子——何首乌

何首乌

何首乌性厚质润，有补肝肾，益精血，通便解毒之效；枸杞子甘平，有平补肝肾之功。

二药配伍，平补肝肾，益精补血，乌发强筋。治疗须发早白，筋骨痿软，梦遗滑精，腰痛膝惫。

枸杞子——菊花

菊花

菊花质体轻轻主升，入金水阳分，为祛风清热，平肝明目之要品；枸杞子甘寒性润，善补肾益精，养肝明目。

二药合用，滋肾养肝、清热明目之力增强。治疗肝肾不足，以视物不明、头晕眼花等症。

枸杞子——桂圆

桂圆

适量桂圆和枸杞子搭配，加水煮粥食用，具有安神养血、滋阴壮阳、益智、强筋骨之功效，可以缓解血虚失眠的症状。

枸杞子——红枣

红枣

红枣有补气养血、健脾养胃之功效，搭配枸杞泡茶喝，效果更佳，特别是在冬天，可以增强御寒能力，还能提升气色。