很多家庭正在经历一场从“杨过”到“杨康”的过程，“杨过”之后的咳嗽让每个人都难以忍受，而一盅冰糖梨子汤，让人感觉到爱的滋润。

冰糖雪梨红枣百合汤

配料有哪些呢？

我们一家从12月16日“阳过“之后，一家人每天都在咳嗽当中度过，有时候有痰，有时候没有痰，非常的不舒服。

老公找来一个冰糖雪梨汤的配方，听说对咳嗽有非常好的疗效，并且有润肺的功效，又非常好吃。

于是，从12月22日开始，老公每天为我们炖一盅冰糖雪梨汤。那么冰糖雪梨汤需要哪些配料呢？

以一家四口人的量来配料的话，可以参考以下的配方：

1.雪梨2个；

2.白莲50g；

3.大红枣20g；

4.银耳30克；

5.百合干30克；

6.冰糖50克。

冰糖雪梨汤的配料

这个汤又怎么做呢？

这个冰糖雪梨汤做起来非常容易。家中如果有一口炖锅，那就非常好了。

可以将以上的配料配齐后，老公是按以下步骤来进行的：

1.将雪梨削皮，挖掉中间的种子，成圆圈状，备用。

2.将大红枣洗净，去骨，削成一片一片，的红枣片，备用。

3.将莲子、银耳、百合分别洗净，装盘，备用。

4.将炖锅洗干净，上述准备的配料放入炖锅当中，加清水淹没至材料，按下功能键制甜品。

两个小时后，甘甜可口的冰糖梨子汤就炖好了。每人喝一碗非常的舒服。

炖好了的冰糖梨子汤

功效如何呢？

据《本草通玄》记载，梨'生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”即生食去实火，熟食去虚火，患者可酌情选用。如生梨捣汁服可治热病，生梨汁加荸荠汁、藕汁、 麦冬汁、鲜苇根计等制成五汁饮，可生津止渴，清热解暑。

生梨加其他药物炖服，可治虚火上升的咳嗽。取 川贝、杏仁、冰糖放入挖去梨心的生梨中，隔水炖服，可治久咳。生梨中加杏仁、冰糖蒸熟，可治燥咳、慢性支气管炎、干咳、口干咽痛、肠燥便秘等。

这道有爱的冰糖梨子汤，自从每天喝一碗后，咳嗽症状减轻了许多，心里也温暖了许多。大家也不妨做着试试看吧！