西葫芦和鸡蛋可以一起吃? 夏天,西葫芦和鸡蛋是绝配,加2味更鲜香,下饭好吃
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夏天到了,天气越来越暖和,夏天时令的蔬菜非常多,其中西葫芦就是很多人都喜欢吃的,西葫芦的做法是多种多样的,可以用它来当做馅料包饺子吃、做馅饼吃,也可以炒菜或者是做汤都是非常美味的。在夏天的时候,西葫芦和鸡蛋可是绝配,用这两样简单易烹饪,不出十分钟的时间就做出来一道下饭的好菜,特别鲜香。
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另外做这道西葫芦的时候还要注意,加入两味会更加的鲜香好吃,更加开胃下饭,说一下这道西葫芦的详细烹饪方法,按照这个方法做出来的口感会更美味好吃,喜欢吃的就做来试试吧!
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【食材准备】
西葫芦,鸡蛋,生姜,小葱,盐,植物油,鸡精,香醋。
【烹饪步骤】
①先把西葫芦清洗一下,然后去掉根蒂,再从中间切开,然后再分成四份,切成两毫米左右的薄片放入一个碗中备用。
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②鸡蛋要提前磕入一个碗中,沿着一个方向打散打得越散炒出来越软嫩,切记鸡蛋不能直接磕入锅中去炒,这样炒出来的鸡蛋容易糊,而且还会发硬,口感会比较差。
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③小葱清洗一下切成葱花,把生姜也去掉皮,再切成生姜丝备用,在锅里面倒入植物油,先把油烧热至六成热,等油温开始冒烟的时候放入鸡蛋开始煸炒,炒的过程中要不断地去翻拌一下,这样把鸡蛋炒成大一些的鸡蛋块,盛出来备用。
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④另起油锅,油温六成热的时候放入姜丝和葱花来爆香,等姜丝颜色变成深黄色,这时就倒入西葫芦快速地翻炒,加入一勺生抽和一勺香醋,这两样调味品是少不了的,香醋加入之后具有开胃的效果,而且非常提滋味,保持大火去爆炒,这时西葫芦会炒的比较软嫩,加入醋之后西葫芦会变得软香可口。
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⑤等西葫芦炒至八成熟之后,再放入鸡蛋开始翻炒,使鸡蛋和西葫芦的滋味相互融合在一起,这样味道会更好吃更提味,熟透之后再最后撒上盐和鸡精翻炒均匀,这样一道非常美味的西葫芦炒鸡蛋就做好了,夏天吃这样的时令蔬菜是非常营养健康的,而且不油腻,老人孩子都可以吃,喜欢就做来试试吧!
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【烹饪小提示】
做这道西葫芦炒鸡蛋的时候,一定要记得放两味,其中生抽和香醋是必不可少的两样食材,这两样调味品放入之后能够提味开胃,使这道菜品更加好吃。
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