西葫芦炒木耳,用它来当晚餐吧
作者:
超级无敌小军军
发表于: 2025-03-31 00:25:01
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【西葫芦炒木耳】
准备食材:西葫芦1个、黑木耳1大把、大蒜1个、干辣椒3个。
调料:蚝油、盐、料酒、油。
做法:
一、木耳提前泡发好以后, 用剪刀剪去黑木耳的根部,然后冲洗干净,切成木耳丝。
二、西葫芦放在流水下冲洗干净,切去两头,接着用刀切成细丝状。干辣椒冲洗干净,剪成小段,大蒜拍扁切碎。
三、炒锅中,倒入油,烧热,放入干辣椒段、大蒜碎,翻炒出香辣味。
四、倒入黑木耳丝,淋入1勺料酒,用锅铲不断翻炒均匀,时间大约1分钟左右。
五、倒入所有的西葫芦丝,拌炒均匀,直至将西葫芦翻炒到变色断生。
六、加入1勺蚝油、适量盐调好味道,就可以起锅装盘了。
这样一道西葫芦炒木耳就做好了,记住木耳入锅前,千万别用大火炒,尽量改成中小火,等温度上来下西葫芦丝,大火一起炒就行
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