血肠的吃法大全 ：血肠炖酸菜脊骨比补药营养，却不要钱
作者:
豆果美食
发表于: 2023-12-21 16:03:56
浏览: (415)
特别东北的一道炖菜，冬天外面飘着雪花，家里暖暖的炖上一大锅，特别温馨。
用料
- 酸菜 1颗
- 姜 3片
- 葱 1段
- 八角 2个
- 猪脊骨 适量
- 血肠 1根
做法步骤
1、锅内水烧开，加入脊骨和料酒飞水，去掉浮末。血肠整根轻轻放入其中，煮2分钟，不要太久，这步主要是为了固定血肠，方便切块。
2、热锅加一点点凉油，放入姜末和葱花和八角，爆香，加入脊骨翻炒。
3、买的袋装的酸菜，过两遍水，再用手捏成团状，避免太酸。
4、翻炒3分钟后加入较多的水，加入酸菜，水开后转小火煮最少45分钟。
5、加入盐，五香粉调味，吃之前把血肠切成块加入，最好用很锋利的刀并且不要切太薄容易碎。血肠煮3分钟以内最好，煮久了会不好吃，如果锅子一直炖着，可以把血肠切好装盘里备用，随时下锅随时吃。
小贴士
1可以剁点蒜末加点酱油，用血肠蘸着吃，别有风味。2汤一定要有，不要炖干，这道菜汤也很好喝，盐不要放的太多。3酸菜和脊骨炖的越久越好吃，就算炖3个小时，酸菜也不会改变形状。
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