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来例假吃什么食物排污血多，喝这5种红红的东西，能保养子宫，排出多余污血
来大姨妈的时是女性朋友1个月中最脆弱敏感的时期，子宫内膜脱落通常会伴随疼痛，其实这个时期也是保养子宫的好时期，多喝这5种红红的食物可以为我们补气补血，帮助子宫更好的运作排出多余污血
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月经前吃什么食物最好， 科学解释为何例假前偏爱甜品、麻辣烫和炸鸡？
我大体对例假前的饮食排名了一下，甜品没有争议的牢牢占据第一的位置，排名在第二位的麻辣烫却让我有点意外，而第三名差不多应该是炸鸡。上次的文章说了为何例假前总想吃东西。今天呢，就来聊聊
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月经期能吃辣的食物吗 ，4种食物最好不要碰，烦恼少很多，有些人却喜欢
女性月经期，4种食物最好不要碰，烦恼少很多，有些人却喜欢女性在青春期以后，便每个月都要来一次月经，通常，这个时期的女性，身体都会比较虚弱，抵抗力也会有所下降。因此，经常会心烦意乱，
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经期食谱 ，银耳排倒第1，猪蹄排第2，早知早受益
女人爱美是天性，而保持年轻的容颜和健康的皮肤对于她们来说尤为重要。除了外在的护肤品和保养方法，饮食养生也是女人保持美丽的关键。下面，我们将介绍五种适合女人吃的食物，其中银耳排倒数第
秀厨娘 25
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吃什么食物月经收尾快，月经期间喝这样东西，污血就真正排干净了
女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识「别惹我」，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。一、月经期间吃什么排污血 1、我们月经来潮的时候
内科尘先生 607
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适合来姨妈吃的菜谱 ，让你姨妈顺、气色润
红糖水煮鸡蛋适合：产后腹痛、恶露不畅、痛经调养、月经过少、贫血萎黄者。做法：先将鸡蛋煎成荷包蛋，红糖加水煮沸，荷包蛋再放入红糖水中糯米甜酒适合：阳虚怕冷、痛经、经血黯黑的女性。注意
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来例假吃什么食物最好，你对红枣的功效知多少？
众所周知，很多女性在月经期间难免会遇到肚子疼痛、气血虚等类似状况。这时候如果能吃上一些补气血的食品的话，那么会对女性的身体恢复有很大的帮助，也能在一定程度上减少痛经的状况。既然红枣
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经期吃什么食物比较好！
3月17日是“中国国医节”，国家对中医发展的关注与市民对中医养生的追求，经过千百年实践形成的中医体系成为新风尚。中医博大精深，讲究上工治未病，一年之计在于春，春季养生正当时。女神节
家庭医生名医在线 368
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养生药膳， 药食同源才养生，教你8道药膳，简单又健康
药膳是中医养生中最为常见的方法之一，通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食，既能享受美味，又能在一定程度上起到治病养生的作用，而且副作用还小，因此深受大家的喜爱。根据不同的
科普大讲堂开讲 438
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冬季养生食谱 ，冬天常吃2果2菜，补气养血、养护肠胃！
到了冬天，不少人手脚就变得冷冰冰的；还有的人，温度降一度，嘴唇和指甲就跟着紫一分，气色瞧着就不太好。除了衣服穿太少，“美丽冻人”之外，这种情况很可能是气血不足导致的。想要补气血，几
家庭医生杂志 343
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