生理期食谱,我都会给自己做好吃的,香甜软糯,吃后肚子舒服
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身为女人,每月都要经历几天亲戚造访的日子,少许朋友可以云淡风清,但好多人在那特殊的几天会苦不堪言,于是就发誓下辈子再也不做女人。其实,人哪有什么下辈子,人生一世草木一秋,短暂几十年过去,挥手与这个世界告别的时候,就如梦一场。如若真有来世,再不为人。

所以,那几天,女人都要好好爱自己。拿我来说,我会给自己煮甜汤,或者给自己做一份红糖年糕。一年之中,红糖只在那几天用。细心的朋友可能会发现,几乎每个月,我都会发一个专门针对女性生理期的食谱,这跟我的性别有关,正因为是女性,才更懂女人。
亲戚马上要光临了,身体已有了不适的反应,所以,今天我又给自己蒸了红糖糯米年糕。做法超级简单,年糕香甜软糯还拉丝,我喜欢用勺挖着吃,一勺一勺送进嘴巴,吃着很是过瘾,肚子的不适感也会减轻。喜欢糯口美食的女性朋友不妨跟着我学起来,快手年糕,做法送给大家。

【红糖年糕】
【食材】:糯米粉150克、红糖30克、纯净水160克。
【具体做法】:
1、先把红糖用纯净水化开待用。

2、加入糯米粉。大家平时在备糯米粉时,最好是备袋装的水磨糯米粉,干净卫生还细腻,平时用得着。当然了,红糖最好是备手工黑糖,天然。

3、用蛋抽把糯米粉搅拌均匀,呈现可半流动的糊状。我喜欢让它稀薄一点,这样做出来的年糕挖着吃就跟吃融化的巧克力一样的口感,丝滑香甜。

4、找一个可以入蒸锅的模具,为方便脱模,模具中可铺好油纸或是刷一层薄油。

5、把它放进蒸锅,盖上一个盘子防止水蒸汽滴落。盖好锅盖,蒸25分钟左右即可。

6、取出来之后即可食用,也可待它晾凉之后放进冰箱冷藏一下,待它成型后容易脱模。

7、我都是趁热吃的,挖一勺会拉丝,特别粘滑,口感极好。


【成诗有话说】:
这道红糖年糕,材料普通,做法简单,口感香甜丝滑,那几天可以放心食用。如果一次吃不完,建议再次食用前上锅回蒸一下或是切片后小火煎着吃,两可。
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