扇贝怎么个吃法 ?几种经典吃法,你最爱哪种?
作者:
冀食文化
发表于: 2025-02-20 00:07:47
浏览: (100)
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【粉丝蒜蓉扇贝】
主料
扇贝:5只;粉丝:1捆
辅料
油:适量;大蒜:2头;盐:适量;有机酱油:适量;香葱:适量;香油:适量
具体步骤
1.扇贝去掉脏的东西,清洗干净,为了吃着方便,用勺子先将扇贝肉和壳脱离。
2.大蒜切碎。
3.取一半放入油锅中炸成金黄色。然后和另一半白色蒜蓉混合均匀。
4.粉丝放入清水中泡软。
5.加入适量的有机酱油、香油和盐拌匀。
6.将粉丝摆在扇贝壳上的最下层,扇贝肉摆在上边,撒上适量蒜蓉。
7.放入蒸锅,大火8分钟即可。
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【酱香扇贝】
主料
扇贝:250g
辅料
油盐:适量;黄豆酱:适量;黄瓜:适量;蒜:适量
具体步骤
第一步
扇贝放到水里化冻。
第二步
准备好配料。
第三步
把化好冻的扇贝,沥干水分。
第四步
把油烧热,放扇贝煸炒。
第五步
待扇贝的水分炒的差不多时,放蒜片炒出香味。
第六步
放入一勺黄豆酱煸炒片刻。
第七步
放黄瓜片快速翻炒。
第八步
出锅前放蒜末拌匀,ok!
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【油泼扇贝】
主料
扇贝:500
辅料
甜面酱:适量;葱:适量;姜:适量;油:适量;盐:适量;干辣椒:适量
具体步骤
1.把准备好的扇贝用水煮开。
2.把扇贝肉剃出来,洗净备用。
3.准备好干辣椒,葱和姜
4.葱伴侣酱准备好。
5.热锅放油,准备炒制酱料
6.放入干辣椒和葱,姜煸炒。
7.加入少许甜面酱和水,炒制出锅。
8.把炒好的酱料泼到扇贝上就可以了,这就成功了。
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