-
月经期间饮食禁忌 ，这3个禁忌小要点得谨记在心了，切勿无视
在现实生活中，有许多女性都将荷叶茶作为减肥茶来饮用，以达到减肥的效果。但是，单纯依靠荷叶茶减肥并不科学。荷叶茶虽然有降脂减肥的作用，但只是一种辅助性的饮品，效果并不绝对，不能过度依赖。荷叶茶中的荷叶碱能分解体内的脂肪，并且排出体外，是一种有一定减肥功效及降脂保健作用的饮用茶。荷叶茶可以促进肠道蠕动，
医联媒体 100
-
七个月婴儿辅食食谱： 香蕉芋头泥，制作很简单
宝宝到了七个月左右的时候，就开始张牙齿啦，这个时候的宝宝们已经不满足于每天喝稀饭一样的食物了，他们更想要咀嚼的快感，这个时候就可以适当增加一点食物的硬度，但是也是松软的，真是比稀饭厚实了一些，来看看这道香蕉芋头泥，七个月左右的宝宝可以吃的辅食，制作很简单！食材：香蕉150g、芋头60g、水果泥5ml
美食与生活 100
-
例假饮食，要忌口，哪些东西不能吃？
经期是女性生理周期中一个特殊的阶段，也是女性朋友们容易出现身体不适和情绪不稳定的时期。为了保证身体的健康和稳定情绪，女性朋友们在经期应该注意饮食禁忌。首先，经期要避免食用辛辣和刺激性食物。辣椒、蒜、姜等辛辣调料会刺激消化系统，导致腹痛和腹泻等症状。此外，咖啡、茶叶和烟酒等刺激性饮品也会加重经期不适，
妇科学堂 100
-
宝宝辅食1岁半岁食谱方案，补铁补锌还补钙，妈妈都喜欢
1岁半至2岁的宝宝一日营养辅食建议方案一日营养方案（1~2岁）1.爱心饭卷辅食-爱心饭卷材料：干紫菜10g，火腿1根，鳗鱼80g，黄瓜100g，大米饭100g，保鲜膜一张配料：盐适量做法：1，黄瓜与火腿洗净，切成方形状的小块条，放沸水中氽烫熟，再加点盐调味。2，鳗鱼洗净煮熟，切片后调味。3，将保鲜膜
新生的喜悦 100
-
适合大姨妈期间的食谱 ， 红枣桂圆糖水汤排第一
我们都知道，月经期间女性身体比较虚弱，饮食要谨慎。那么月经期间煲什么汤最好?接下来和小编看看月经期间吃什么好!月经过后补血喝什么红枣桂圆糖水汤材料：红枣60克、桂圆30克、水800克、鸡蛋一只做法：用红枣加桂圆肉煲糖水，等到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛
趣味百晓僧 100
-
婴儿五个月辅食食谱 5个月宝宝辅食食谱
5个月的宝宝由于活动量增加，热量的需求也随之增加。那么就需要在宝宝的辅食中补充了。宝宝在五个月的时候，牛奶所含的脂肪、热量与母乳相近，而蛋白质却高出母乳近两倍，含有全部人体必需的氨基酸。鸡蛋牛奶：浓浓奶香食物原料：原料：鸡蛋1个，牛奶100毫升，白糖少许。制作方法：1、将鸡蛋磕入碗中，搅散备用；2、
萌娃驾到 100
-
宝宝炖肉的做法大全： 适合宝宝吃的番茄萝卜炖牛肉，让孩子喜欢到停不下来
番茄萝卜炖牛肉是很多人最喜欢的美食之一，这三种食材的搭配也得到了营养学家的高度认可。而孩子的健康成长和日常饮食息息相关，而健康的饮食习惯，可不能是每天大鱼大肉的了。现在家长们对孩子的饮食搭配和营养吸收更重视了，也更偏向科学健康，所以有了孩子之后，不少爸爸妈妈们在陪伴宝宝成长的同时自己也在成长。每天除
树屋的时光 100
-
宝妈必看！空气炸锅宝宝营养食谱来啦
面对挑食不爱吃饭的宝宝怎么办？各位妈妈都要使出自己的绝招追着喂？哄着吃？拿零食做奖励？小零食虽然味道好但是妈妈们是不是总会担心吃多外面的零食不够健康营养？小喂来给各位宝妈支招啦在家用小喂空气炸锅给宝宝做零食用宝宝喜欢的健康食材没有添加剂，还营养又美味各位宝妈们赶快跟着小喂一起来学做宝宝美食吧！★奶香
小邑观四海 100
-
18个月宝宝食谱大全： 18个月宝宝辅食这么做，补铁补钙促消化，宝宝聪明不挑食，含菜谱
随着宝宝一天天长大，可以吃的东西越来越多，1岁半宝宝经过了妈妈们18个月的精心呵护，已经萌出了些许牙齿，可以吃一些比较硬的东西了。这个时候的宝宝可以大量进食辅食，甚至辅食已经可以成为宝宝的主要食物。一岁半宝宝喂养指南1、要完全戒除奶瓶2、妈妈们要准备多种食材，鱼肉蛋、果蔬、谷物、奶制品都要吃，注意饮
每日辅食 100
-
宝宝花卷的做法大全「能量花卷」~
专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”对话框处回复“餐单”即可获取各月龄190天的辅食餐单养娃家庭有个高频词汇，补钙。有多高频？一年365天，几乎天天都在说。“春天长高黄金期，夏天补钙正当时。”“秋天补钙窜一窜，冬天不补钙，后果很严重。”补钙不在特定的季节，因为宝宝每天都需要充足的钙质来促进生
小思妈妈营养辅食 100
最新推荐
- 热门推荐
- 《揭秘“火锅之王”海底捞张勇的十大名言，财富与智慧并驾齐驱》
- 鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味
- 十大建议买的好的奶粉牌子
- 鹅肝的营养价值 ，吃鹅肝的利弊：由女生在餐馆霸气加鹅肝事件而产生的联想
- 鹅肉怎么做好吃家常做法，简单易学，轻松烹制出美味佳肴
- 炒猪血的家常做法，牢记别马上下锅炒，大厨教你这样做，猪血滑嫩无腥味
- 草果的作用及食用方法分享：草果一旦使用不好将会毁掉一锅卤水，快来看看吧
- 披萨制作，教你在家做，口味完胜快餐店，20分钟就搞定
- 炖刀鱼 ，此鱼越炖越香，香辣开胃。
- 怎样做煎饼？教你自己在家制作煎饼，比手抓饼还好吃，软糯Q弹，咸香美味
- 午餐掏出这份自制便当，你就是办公室最拉风的人
- 春天有什么食物？六种春季时令美食，营养又美味，你吃过几种？
- 买牛腿肉，肉贩夸你：不是厨师，就是同行
- 教你点心简单做法：中秋别做月饼了，试试这5款点心，好做好吃
- 羊血肠怎么做 ，留着口水看完的
