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菠菜炒鸡蛋可以一起吃吗？鸡蛋和这菜是绝配，比炒韭菜还香，冬天吃正当时，吃过1次忘不了
提起冬季的时令菜，大家一定会不约而同地想起萝卜和胡萝卜蔬菜，当然，别看天寒地冷的，还有一些蔬菜就喜欢在这样的季节生长，越是到了冬季，这种蔬菜长得就越嫩，营养也最好。它就是菠菜，冬季，这菜正鲜嫩，维C含量极高，2元一斤，女生要多吃，对皮肤好。今天小面姨就给家人做一道“菠菜炒鸡蛋”的美味下饭菜，刚上桌不
小面姨美食日记 100
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宝宝第一次吃菠菜泥吃多少？0-18个月宝宝每月辅食添加多少合适？
吃多了怕长胖，吃少了怕影响发育，到底宝宝吃多少合适呢?营养专家为我们推荐了宝宝辅食添加各个阶段的量的大致标准，一起看看吧。0-4个月 宝宝出生后的前4～6个月，所需的营养主要来自母乳或配方奶。对一个月以内的宝宝来说，不需要严谨、固定的饮食时间表，他需要的是“按需喂养”。每顿饭的 间隔可能是3小时，
宝妈育儿纪 100
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菠菜别称是什么？古人曾称其为“红嘴绿鹦鹉”
菠菜是餐桌上的家常菜。一般人都比较喜欢。菠菜不但价格便宜，而且又好看，绿色的叶子，红色的根系，古人曾称其为“红嘴绿鹦鹉”。 在市场上选择菠菜时，应该选没有发黄的叶片，鲜嫩而小的，一颗颗整齐地码在一起，根部由粉红向上变白再到绿色，散发着特有的鲜嫩气息的菠菜。 在烹饪菠菜时，要把菠菜一棵棵仔细摘干净，枯
范敬贵 100
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菠菜的来历和故事是什么？为什么大力水手要吃菠菜，真的是为了做广告吗
曾经有一部叫做《大力水手》的动画片风靡世界，看过的人一定都记得其中一个很重要的环节，就是主角大力水手一旦打不过坏人了，就会拿出一罐菠菜，而他每次吃完菠菜就能变得力大无比，战胜坏人。因而其中“吃菠菜”的行为也成了很多小孩子竞相模仿的行为。还有人说这个动画片最有价值的一点，就是教会了小孩子们爱上吃菠菜。
食言素语 100
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菠菜对人体有什么好处？老人爱吃的此种食物，促进骨骼健康、促进人体新陈代谢
老人爱吃的此种食物，促进骨骼健康、促进人体新陈代谢1、润肠通便都知道，膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助清肠通便，对改善便秘有很好的作用。此外，对防治痔疮也有一定的好处。2、促进骨骼和心血管健康菠菜另外两个引人注目的好处是促进骨骼和心血管健康。中份菠菜叶子包含的维生素K就可以充分满足人体一天的需要量。这
光明网 100
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猕猴桃有通便的功效吗？ 便秘老不好？一颗猕猴桃就够了
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。岁数越大，身体暴露出的问题也逐渐增多，这不最近海棠也遇到了“难言之隐”—便秘。每天坐在马桶上，一坐就是半小时，还一点也不痛快，真是太难受。朋友说：那你试试吃点水果吧。于是海棠查阅多方资料，最终选择了富有“维C之王”之称的猕猴桃。别说，效果还真好。通过这件事，海棠打算做
海棠健康生活 100
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关于枸杞的知识？ 枸杞知识知多少
枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评
爱芙蒂 100
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一天可以喝多少枸杞 ？习惯了“保温杯里泡枸杞”？枸杞的食用禁忌你了解多少
“保温杯里泡枸杞”初听起来似乎是一句玩笑话,但渐渐的已经变成了当下人追求的一种养生方式。枸杞在日常生活中很常见,无论是做菜、泡酒、煲汤,都被人们广泛运用,是大家经常食用的保健品之一。那么,枸杞泡水喝真的有滋补效果吗?枸杞具有哪些营养价值呢?下面,随经济日报-中国经济网时尚频道一起来了解一下吧。枸杞性
人民网 100
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黑枸杞是不是一见水就变色？ “黑美人”-黑枸杞
小编泡了一杯水结果引起了大半个办公室的注意。“你泡的是什么啊？”“为什么是紫色的？”“这能喝么？”能喝啊！而且还对身体非常好！小编泡的就是有“软黄金”之称的黑枸杞。因为花青素含量丰富，黑枸杞遇水就会变色，泡水微微甜，这就是小编喝的“紫水”啦黑枸杞的自诉“我是一颗小小的枸杞 ，紧紧的靠在泥土之中 ；我
四季有实 100
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红枣桂圆枸杞鸡汤，补血养颜好气色，滋补药膳自己做
乌鸡是药食同源的保健佳品，与一般鸡肉相比乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量高，胆固醇和脂肪含量则很少。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产
NANA的美食与日常 100
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